O
que me chamou a atenção para este livro foi a capa alegre, passe a redundância.
Dada a dimensão, foi uma leitura rápida e e acessível, adequada à leveza dos
dias de verão. Quando ao conteúdo, não me trouxe nenhuma surpresa e classificaria
este pequeno volume como auto-conhecimento para principiantes. Se desejamos
realmente dicas para transformar alguma faceta menos positiva, é necessário
seleccionar um livro que nos explique os processos mentais inerentes a certos
comportamentos e atitudes, pois só essa compreensão e reflexão vai permitir uma
mudança consciente e efectiva.
“Tudo
é possível num mundo de acção.
Se
quer alguma coisa, peça-a. Como é que alguém poderá saber o que você quer se
não lhe pedir?” (p. 37)
Título Original: Happy is the New Healthy |
Tradução: Marta Elias | Editora: Pergaminho | Local: Lisboa | Edição/Ano: 1ª,
Junho 2016 | Impressão: Bloco Gráfico, Lda. | Págs.: 182 | Capa: Vera Braga | ISBN: 978-989-687-323-3
| DL: 408545/16 | Localização: BLX PF S&B VID-ESP ROM (80387278)
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